Smalltalk-Tipps für introvertierte Menschen

small talk tips for introverts

Ganz ehrlich: als introvertierter Mensch hasse ich Smalltalk. Ich unterhalte mich generell lieber mit Leuten, die ich kenne und mit denen ich richtige Gespräche führen kann. Und mit dem Zwang, etwas sagen zu müssen, komme ich auch nicht so gut klar. Natürlich kann man Smalltalk aber nicht einfach ignorieren. Das wäre in manchen Situationen seltsam […]

Stressfrei aus der Komfortzone austreten bei Reizdarm & Angsstörung

how to leave your comfort zone with anxiety and ibs

Alle Artikel zur persönlichen Entwicklung weisen auf eines hin: man muss aus der Komfortzone austreten. Ich stimme dem absolut zu, aber ich weiß auch, dass es nicht gerade einfach ist, seinen inneren Schweinehund zu überwinden und die Komfortzone zu verlassen. Da ist zum einen die Angst davor, sich lächerlich zu machen. Aber ich befürchte auch […]

Wie du als introvertierte Person vermeidest, in Gedanken zu verweilen

How to stop living inside your head when you're an introvert

Als introvertierte Person kann man manchmal stundenlang in Gedanken verweilen. Ich habe letztens „Vielleicht lieber morgen“ gelesen (und nein, dieser Artikel dreht sich nicht um das Buch, auch wenn ich es toll fand!). In einer Passage erzählt der Protagonist seinem Lehrer, was in seinem Kopf vorgeht, und dieser warnt ihn davor, in seinen eigenen Gedanken […]

Wie du mit extrovertierten Freunden umgehst: die unwillkommene Einladung

Being an introvert with extroverted friends

Extrovertierte Freunde sind toll. Sie bringen dich aus deiner Komfortzone und helfen dir, sozialer zu sein. Zudem sind sie oft gute Gesprächspartner. Meine beste Freundin ist extrovertiert, und mit ihr befreundet zu sein ist so einfach. Aber manchmal hat es auch Nachteile, Freunde mit einer anderen Mentalität zu haben. Wenn du introvertiert bist und extrovertierte […]

Hallo, ich bin schüchtern und introvertiert – Meine Erfahrung

shy and introverted - my story

Ich war schon immer schüchtern und introvertiert, habe das aber nicht immer gewusst. Daher musste ich die Erfahrung machen, dass man schlecht an sich selbst arbeiten kann, wenn man seine eigene Denkweise gar nicht richtig versteht. Als Kind habe ich meine Schüchternheit gehasst Ich habe viel zu lange geglaubt, ich sei schüchtern und extrovertiert. Und […]